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Musik in unseren Ohren
Die Band Vue Belle gibt es mittlerweile schon seit sechs Jahren. Gegründet wurde sie von dem Sänger und Songwriter Prince White. Seit Jahren dabei sind
December 9, 2024
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The-Long-Run auf der großen Leinwand
Zusammen mit unserem Sponsor Aec’teryx konnten wir unseren Verein vorstellen. Die Bühne war fast so groß wie unsere Ziele sind! The Long Run – Verein
November 21, 2024
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Herbert – Kirchenmusiker in Ausbildung
The-long-run proudly presents: Herbert aus Uganda. Dort hat er Musik studiert und verhilft unserer Band mitlerweile mit seinen Fähikeiten auf den Tasten zu neuen Tönen.
November 15, 2024
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The Long Run e.V. ist jetzt bei betterplace
Auch wenn Weihnachten überall anders gefeiert wird, ist es vor allem eine Zeit des Gebens. The Long Run e.V. ist jetzt auch bei betterplace gelistet,
November 10, 2024
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Sport
The Fast Run
In gerade einmal 36:27 ist unser Laufgruppentrainer Alusine die 10 km beim Generali München Marathon gelaufen! Um den Asphalt nächstes Jahr noch mehr zum Glühen
October 14, 2024
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Portraits
Prince White Zorah Zainab und Mbalu Arif Abdullah Haidary Kamara Sorie Alhaji Papa Africa King David Hadi Ein paar Eindrücke aus dem Fotoshooting von The
October 4, 2024
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Sport
Es läuft rund: 24-Stunden Radmarathon
Auch bei Zehn-Jahres-Jubiläiums-Ausgabe vom 24-Stunden Radmarathon von Transpedal waren wir von The Long Run dabei. Wie in den letzten Jahren schätzen wir uns glücklich unter
September 22, 2024
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Die Band Vue Belle
“Vue Belle” startet wieder durch! Unsere Band ist offen für Menschen mit und ohne Fluchterfahrung! Keep on singing, rocking, dancing and running.
September 13, 2024
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Sport
Walk into the Light – Nachtwanderung entlang der Isar
Das war “Walk into the Light”, unsere Nachtwanderung von der Münchner Innenstadt entlang der Isar nach Wolfratshausen. Alle 33 Kilometer davon!Gestärkt sind wir nach einem
July 13, 2024
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Sport
Ahmed: Tae Kwon Do Meister
The Long Run e.V. proudly presents: Ahmed! Tae Kwon Do Meister, ehemaliges Mitglied des ugandischen Olympia-Teams und politischer Widerstandskämpfer. Nebenher trainiert er auch noch die
July 1, 2024
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Prince White: Musiker
The Long Run e.V. proudly presents: Prince White – Musiker, Songwriter, Sänger, Künstler und Gabelstapler-Maschinist! Vielen Dank, dass du unsere Band “Vue Belle” seit bereits
June 20, 2024
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Sport
Oussama: Koch in Ausbildung
Wer viel Sport macht muss auch essen! Oussama ist in seiner Ausbildung zum Koch mittlerweile bei der Zwischenprüfung angelangt – Wir haben uns am Vorabend
June 20, 2024
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Power hoch drei!
Zwischen Ausländerbehörde, Wohnungssuche in München und Ausbildung schafft es dieses Trio auch noch Gruppenfotos zu machen! We keep on running: Wir begleiten Koautar aus Marokko
May 17, 2024
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Sport
Auch beim Fußball läuft’s!
The Long Run e.V. kann mehr als Laufen! Wir fiebern bereits der EM entgegen und stimmen uns mit viel Ballgefühl ein.Danke an die beiden Trainer
May 17, 2024
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Prosper: Pfleger in Ausbildung
Alle reden vom Pflegenotstand – Prosper (Mitte) tut etwas dagegen. Als einer der besten PflegeschülerInnen hilft er bereits jetzt unserem Gesundheitssystem. Und das, obwohl er
May 17, 2024
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Von Laufband bis Stimmband
…so weit sind unsere Erlebnisse gestreut. Mit einer Mischung aus Afro-Pop und Yodeling konnten Vue Belle und Sängerin Anna Veitnach einem ersten erfolgreichen Konzert im
May 17, 2024
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Sport
Giro di Monaco
The Long Run e.V., der MRRC, die Münchner Polizei, das BKA und TRIGG sind zusammen beim Giro di Monaco eine Runde auf die offene Gesellschaft
May 12, 2024
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Sport
Running Together: The Long Run’s Inspiring Journey at Bellevue
Die Laufgruppe von The Long Run ist nicht nur eine sportliche Gemeinschaft, sondern auch eine Quelle der Motivation und des gemeinsamen Fortschritts. Jeden Donnerstag versammeln
February 16, 2024
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Bürokratie leicht gemacht
Kathrin von the Long Run ist das Wundermittel gegen schwierige Bürokratie – mit Ausdauer und Hartnäckigkeit bearbeitet sie die jede Hürde die sich ihr in
February 15, 2024
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The-Long-Run kann Fahrräder – Reza jetzt auch
Reza (rechts im Bild) brauchte dringend ein Fahrrad, um zur Schule zu gelangen. Dank der großzügigen Spende einer Unterstützerin aus Berlin konnte The Long Run
February 15, 2024
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Payam, Ursula und die Bürokratie
Payam kommt aus dem Irak und arbeitet an einer neuen Zukunft in Deutschland. Ursel von The Long Run e.V. hilft ihm bei den Bewerbungsschreiben. Es
November 9, 2023
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Sport
Gemeinsames Schwitzen mit der Polizei
Seit Jahren arbeitet The Long Run e.V. mit der Münchner Polizei zusammen. Zu unserer Workout und Yoga-Runde am Freitag haben uns Polizei-Azubis besucht und mitgesportelt.
November 4, 2023
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Sport
Solidarität gegen Rassismus: The Long Run und die Münchner Polizei zusammen für eine solidarischere Gesellschaft
The Long Run e.V. war gemeinsam mit der Münchner Polizei eingeladen, an einer Fotoaktion gegen Rassismus und Hate Speech teilzunehmen. Mit dabei waren Teilnehmer:innen der
October 9, 2023
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Sport
Keep on biking
Bei den 24 Stunden von Transpedal, dem 9. Indoor Spenden- Radmarathon waren wir auch dabei. Die Frauen und Männer von The Long Run e.V. haben
September 18, 2023
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Sport
The-Long-Run kann auch feiern!
-und das am Besten auf unsere eigene Art: Gemeinsam, auf Augenhöhe und genauso bunt wie wir selbst! Und mit Sport – eine Nachtwanderung entlang der
July 17, 2023
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Sport
Zweiter Preis für herausragende Präventionsarbeit von Polizeipräsident und Blaulicht e. V.
The-long-run hatte die Ehre, den zweiten Preis für unsere Präventionsarbeit von keiner Geringeren als dem Polizeipräsidenten und dem angesehenen Blaulicht e. V. entgegenzunehmen. Diese Anerkennung
July 16, 2023
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Sport
“Empowering Through Adversity: The Long Run’s Journey in Supporting Vulnerable Students”
“Gelegentlich gestaltet sich die Arbeit von The Long Run als herausfordernd. Viele unserer Schülerinnen und Schüler sehen sich mit der ständigen Bedrohung der Abschiebung konfrontiert.
March 25, 2023
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Mussa und Naomi guten Start in Deutschland
Mussa und Naomi haben es geschafft- zwei wunderschöne Kinder und einen guten Start in Deutschland. The Long Run wird sie auch weiter unterstützen.
March 7, 2023
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Fotoworkshop von the Long Run.
Previous Next Fotoworkshop von the Long Run. Jeden ersten und zweiten Freitag im Monat im Bellevue di Monaco. source
February 14, 2023
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Mein Freund Samuel war in Deutschland aber er war nicht glücklich. Er hat seine …
Previous Next Mein Freund Samuel war in Deutschland aber er war nicht glücklich. Er hat seine Familie sehr vermisst. Nach langen Gesprächen hat er sich
February 1, 2023
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Tenzin und Norooz dürfen bei der Münchner Polizei eine Hospitation bei der Münch…
Tenzin und Norooz dürfen bei der Münchner Polizei eine Hospitation bei der Münchner Polizei machen. Die Zukunft wird bunt – in allen Bereichen- the Long
January 31, 2023
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Prosper hat es geschafft. Er hat eine Ausbildungsplatz als Krankenpfleger. Viele…
Prosper hat es geschafft. Er hat eine Ausbildungsplatz als Krankenpfleger. Vielen Dank an Jon und Dagmar und an the Long Run. Im April geht es
January 30, 2023
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Aminatta und Adams sind von Sierra Leone über Russland nach München gekommen. A…
Aminatta und Adams sind von Sierra Leone über Russland nach München gekommen. Aminatta bekommt ein Baby im August, Adams hat schon einen Job gefunden.The Long
January 26, 2023
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Mr. Hafez, hat Kathrin und mich eingeladen.
Mr. Hafez, hat Kathrin und mich eingeladen. Wunderbareres syrisches Essen, wunderbarer Abend.
January 25, 2023
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Laufgruppe vom Bellevue.
Laufgruppe vom Bellevue. Thank you 🙏. Heute waren zwei Damen vom Deutschen Alpenverein dabei. Und Jon hatte Geburtstag-Gratulation.
January 25, 2023
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Auf dem Weg zur Kunstakademie 😀.
Auf dem Weg zur Kunstakademie 😀. Es ist nicht leicht als Geflüchtete oder Geflüchteter in Deutschland zu studieren. Aber wir bleiben dran. Ein Ziel ist
January 25, 2023
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Heute haben Jonathan und ich an seiner Zukunft gearbeitet.
Heute haben Jonathan und ich an seiner Zukunft gearbeitet. Jonathan ist anerkannter Geflüchteter und macht seinen Integrationskurs in München. Er sucht dringend ein Zimmer oder
January 25, 2023
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Wir halten zusammen, als Menschen mit und ohne Fluchterfahrung.
View this post on Instagram A post shared by Paul Huf (@the_long_run_muenchen_) Wir halten zusammen, als Menschen mit und ohne Fluchterfahrung. Und wir hoffen auf
January 25, 2023
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Mein Freund und langjähriger Schüler Marvis hat geheiratet. Gratulation 🎉🍾🎈
Mein Freund und langjähriger Schüler Marvis hat geheiratet. Gratulation 🎉🍾🎈
January 25, 2023
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Die workout Gruppe vom Bellevue. Vielen Dank Nadja, vielen Dank Bertalan.
Die workout Gruppe vom Bellevue. Vielen Dank Nadja, vielen Dank Bertalan.
January 25, 2023
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Wir haben’s geschafft. Mr. Kamara hat kein Dublin mehr. Über ein Jahr Zitterpartie ist vorbei. Was für eine Erleichterung 😮💨.
We got it done . Mr. Kamara is out of Dublin. Over a year of shivering party is over. What a relief .
January 25, 2023
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In der Woche gegen Rassismus sind wir super Aktiv.
In der Woche gegen Rassismus sind wir super Aktiv. Konzerte, Vorträge und Sportaktionen werden von The Long Run gestaltet. Bei der Polizei zeigen Arif und
January 25, 2023
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Seit 2016 ist Saad in Deutschland und seit dem kenne ich ihn.
Seit 2016 ist Saad in Deutschland und seit dem kenne ich ihn. Jetzt ist er Elektroniker, hat seine eigene Wohnung und Morgen macht er seinen
January 25, 2023
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Sport
Krafttraining auf dem Dach des Bellevue di Monaco.
https://the-long-run.de/wp-content/uploads/2023/01/283290331_180132937704988_2802558909472509001_n.mp4 Krafttraining auf dem Dach des Bellevue di Monaco. 12 verschiedene Nationen- super viel Spaß.
January 25, 2023
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Hafez, Jon und ich arbeiten an dem Konzept für die Probewand von Hafez an der Kunstakademie.
Hafez, Jon und ich arbeiten an dem Konzept für die Probewand von Hafez an der Kunstakademie.
January 25, 2023
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Sport
January 25, 2023
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Umaro möchte endlich mit seiner Frau und seiner Tochter in Deutschland leben.
Umaro möchte endlich mit seiner Frau und seiner Tochter in Deutschland leben. Wir kämpfen dafür und sind schon wieder ein bisschen weiter.
January 25, 2023
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January 25, 2023
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Sport
Giro di Monaco mit einer eigenen Gruppe von über 60 Teilnehmern.
Previous Next Giro di Monaco mit einer eigenen Gruppe von über 60 Teilnehmern. Geflüchtete aus der ganzen Welt, Polizisten der LH München, Kollegen vom SUB,
January 25, 2023
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Sport
hier halten der Ahmed, Kamara, Jonathan und ich einen Vortrag.
Liebe Freunde, hier halten der Ahmed, Kamara, Jonathan und ich einen Vortrag. Wer kommen will bitte melden.
January 25, 2023
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Sport
January 25, 2023
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Sport
Kraft und Ausdauertraining auf dem Dach vom Bellevue di Monaco
Kraft und Ausdauertraining auf dem Dach vom Bellevue di Monaco. Vielen Dank an die Trainer Nadja und Ahmed.
January 25, 2023
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January 25, 2023
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Sport
Krafttraining, Tanz und Spiel auf dem Dach vom Bellevue
https://the-long-run.de/wp-content/uploads/2023/01/279166193_5190134574367341_4096276515333526633_n-1.mp4 Kleiner Film von Saad gefilmt 😀 Dankeschön 👍 so schaut es auf dem Dach vom Bellevue aus beim Training 😀👍🏋️♀️
January 25, 2023
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Jonathan ist Läufer in der Long Run Laufgruppe. Er möchte aber gerne noch Rennra…
Jonathan ist Läufer in der Long Run Laufgruppe. Er möchte aber gerne noch Rennrad trainieren. Usmann auch aus der Laufgruppe hat sich gerade ein neues
January 23, 2023
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Prince White ist Musiker, Sänger, Songschreiber und Frontman unserer Band Vue Be…
Prince White ist Musiker, Sänger, Songschreiber und Frontman unserer Band Vue Belle. Zudem studiert er an der Akademie der Bildenden Künste in München. Und um
January 19, 2023
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Alpha hat auf der Flucht alles verloren und kam sehr krank in Deutschland an. Na…
Alpha hat auf der Flucht alles verloren und kam sehr krank in Deutschland an. Nach einer großen Operation, die sehr gefährlich war, geht es ihm
January 17, 2023
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Fotoworkshop mit the Long Run im Bellevue di Monaco. Wunderbare Models, Tolle Kl…
Previous Next Fotoworkshop mit the Long Run im Bellevue di Monaco. Wunderbare Models, Tolle Kleider von Papa Design, Spitzen Fotografen. Source
January 16, 2023
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Papa Design bekommt seinen verdienten Applaus für seine Kollektion. Fotos siehe …
Papa Design bekommt seinen verdienten Applaus für seine Kollektion. Fotos siehe letzten post. Das alles im Rahmen des Fotoworshops von the Long run. Source
January 16, 2023
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Sport
Steif? Unbeweglich? Dann schnell zur workout Gruppe von the Long Run. Freitag 18…
Steif? Unbeweglich? Dann schnell zur workout Gruppe von the Long Run. Freitag 18 Uhr Bellevue Müllerstr 2. Mit den zwei Trainern Nadja und Hadi. Source
January 15, 2023
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Mit Prince White und Hafez on the Road. Prince White ist Sänger, Songschreiber u…
Mit Prince White und Hafez on the Road. Prince White ist Sänger, Songschreiber und Video-Künstler, Hafez ist Künstler und Poet -beide studieren durch die Hilfe
January 14, 2023
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Ich wurde Gestern vom Polizeipräsidenten der Landeshauptstadt München eingeladen…
Ich wurde Gestern vom Polizeipräsidenten der Landeshauptstadt München eingeladen und für meine Arbeit ausgezeichnet. Das hat mich sehr gefreut. Source
January 13, 2023
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Oussama hat Talent er kann super kochen, Fahrräder reparieren, Webseiten gestal…
Oussama hat Talent 😀 er kann super kochen, Fahrräder reparieren, Webseiten gestalten, Logos entwerfen und und und Gestern haben wir an der Webseite von the
January 11, 2023
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Prosper hat die B2 Sprachprüfung geschafft und das in kürzester Zeit. Zudem mach…
Prosper hat die B2 Sprachprüfung geschafft und das in kürzester Zeit. Zudem macht er gerade ein Praktikum im Krankenhaus und beginnt demnächst eine Ausbildung zum
January 11, 2023
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Vue Belle in den Kammerspielen München
Previous Next Die Band Vue Belle in den Kammerspielen München zur Eröffnung des Filmfestivals Kino Asyl. Vielen Dank für den wunderbaren Abend.
December 21, 2022
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das coole Team vom Bellevue Cafe – fotografiert im Fotoworkshop von The Long Run…
Previous Next das coole Team vom Bellevue Cafe – fotografiert im Fotoworkshop von The Long Run – Fotografin Amnnah. Source
December 12, 2022
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Prosper und Dagmar sind ein super Team. Mit unglaublich viel Arbeit ist es gelun…
Prosper und Dagmar sind ein super Team. Mit unglaublich viel Arbeit ist es gelungen für Prosper einen Ausbildungsplatz als Krankenpfleger zu bekommen. Source
December 12, 2022
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Zwei der Trainer von the Long Run. Ahmed der Meister, Hadi der Champion. Workout…
View this post on Instagram A post shared by Paul Huf (@the_long_run_muenchen_) Zwei der Trainer von the Long Run. Ahmed der Meister, Hadi der Champion.
December 5, 2022
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Saad hat es geschafft – als Jezidi vor dem Genozid geflohen, Deutsch gelernt Aus…
Saad hat es geschafft – als Jezidi vor dem Genozid geflohen, Deutsch gelernt Ausbildung geschafft, jetzt ist er in der Meisterschule und seit dem 11.
November 15, 2022
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Prosper ist aus dem Kongo, hat in ganz kurzer Zeit Deutsch gelernt und wir helfe…
Prosper ist aus dem Kongo, hat in ganz kurzer Zeit Deutsch gelernt und wir helfen ihm jetzt eine Ausbildung zum Krankenpfleger zu machen. Zum Glück
November 11, 2022
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Amin und Hafez aus meiner Laufgruppe haben den Münchner Halbmarathon gerockt!!!!…
Amin und Hafez aus meiner Laufgruppe haben den Münchner Halbmarathon gerockt!!!! Gratulation 🎈🍾 Laufgruppe !!! Jeden Donnerstag um 18 Uhr für Menschen mit und ohne
November 10, 2022
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Wer kann uns helfen ?
Wer kann uns helfen ?- wir versuchen Daniels kleinen Bruder (17) schon seit über einem Jahr von Äthiopien nach Deutschland zu bekommen – er ist
November 4, 2022
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Großer Fußball Spaß mi der Polizei Inspektion 11 der Münchener
Großer Fußball Spaß mi der Polizei Inspektion 11 der Münchener Innenstadt und den Schülern und Freunden von „the Long Run“. Vielen Dank an Alle. Ein
November 4, 2022
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Film über die Gruppe “The Long Run”
Exhibition opening today at the Pinakothek der Modernne at 3 pm with a film about the group “The Long Run” please come by 🙏👍😀. Pinakothek-Der-Moderne
November 4, 2022
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Wer kann uns helfen ?- wir versuchen Daniels kleinen Bruder (17) schon seit über…
Wer kann uns helfen ?- wir versuchen Daniels kleinen Bruder (17) schon seit über einem Jahr von Äthiopien nach Deutschland zu bekommen – er ist
October 1, 2022
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Sport
May 12, 2022
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Papa Africa in the final rehearsal ahead of Sunday’s Giro di Monaco appearance
Papa Africa in the final rehearsal ahead of Sunday’s Giro di Monaco appearance. Vue Belle Band is ready.
May 12, 2022
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Mr. Prince White – with a great new song. Thank You
https://the-long-run.de/wp-content/uploads/2023/01/279966297_692439435364909_1436083321633297566_n-1.mp4
May 5, 2022
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Die Band Vue Belle in den Kammerspielen München zur Eröffnung des Filmfestivals …
Previous Next Die Band Vue Belle in den Kammerspielen München zur Eröffnung des Filmfestivals Kino Asyl. Vielen Dank für den wunderbaren Abend. Source
December 5, 2020
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